折り紙セラピー２～指先運動で大脳活性～

2016年07月06日

福岡市博多区にある千鳥橋病院です。

当院では平日の11時30分～12時まで東館１階のＨＰＨ情報センターにて健康づくり講座を行なっております。

6月23日の健康づくり講座では、大好評の折り紙セラピーを開催しました。

折り紙は指先を使うので、脳が活性化されるとして、認知症の予防などにも役立つようです。

指先を細かく使うほど脳の刺激になるといわれています。ただ単純に指先を動かすだけの運動では活性化されない

そうです。今回も「考えながら、楽しみながら、できあがりを予想しながら折る」ことを意識しました。

しろしい梅雨も折り紙でリフレッシュしましょうというテーマで紫陽花を折りました♪

出来上がった作品を見ると、様々な個性が出ていて面白いです。

これまでの作品を少しご紹介します。

傘

もみじときのこ

サルと羽子板

など季節に合わせたものを作るようにしています。

参加者からは、「すごく楽しかった！　手助けして頂きありがとう！」「指の運動によかった」「童心に戻れた」「ゆった

りリラックスして過ごせた。」「笑顔で親切に教えてもらった」「気持ちが明るくなった」「職員や患者さんとふれあえて良

かった」「待ち時間を利用できてよかった」などの声をいただきました。

３０分間ですが笑顔の絶えない明るい時間で、参加された方同士のふれあいにもなり、企画・援助する職員にとっ

ては患者さんの笑顔に癒される楽しい時間となっています。

次回は8月25日（木）に開催しますので、どなたでもお気軽にご参加ください。